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胸椎側彎如何糾正

患者:男,56歲 提問于2019-12-12 19:25

病情描述:
可能是因為長時間久坐的原因,我被檢查出了胸椎側彎,胸椎側彎如何糾正?
共2個回答
孫淑建 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
胸椎側彎要保證正確的坐姿,整個肩膀的高度要平衡,兩間的連線與桌子同行而且兩只腳要著地達到矯正的目的,因為經常翹二郎腿也會導致胸椎側彎的情況發(fā)生,日常生活中要注意個人衛(wèi)生和身體保暖,要多吃一些含鈣量豐富的食物。
高勝山 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
胸椎側彎患者平時要保持正確的坐姿,晚上睡覺的時候選擇硬板床有很好的糾正效果,平時要避免長時間的久坐和久站,可以經常外出運動來促進血液循環(huán),椎側彎可能是因為不良的坐姿和平時不注意身體的原因而導致的,日常生活中要保證全面均衡的營養(yǎng),多吃一些富含蛋白質的食物。
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