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尿失禁患者如何護(hù)理

患者：男，52歲

病情描述:
我上廁所的時(shí)候總是走不到廁所就會(huì)出現(xiàn)濕褲子，尿失禁患者如何護(hù)理？
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

尿失禁患者可通過(guò)調(diào)整生活方式、盆底肌訓(xùn)練、使用輔助器具、藥物治療等方式護(hù)理。尿失禁通常由盆底肌松弛、泌尿系統(tǒng)感染、神經(jīng)系統(tǒng)病變、前列腺增生等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

減少咖啡因和酒精攝入，控制每日飲水量，避免憋尿。定時(shí)排尿有助于建立規(guī)律排尿習(xí)慣，減輕膀胱壓力。

2、盆底肌訓(xùn)練

通過(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌肉力量，每天重復(fù)進(jìn)行收縮放松練習(xí)。堅(jiān)持訓(xùn)練可改善輕度壓力性尿失禁癥狀。

3、使用輔助器具

選擇適合的成人紙尿褲或尿墊，保持會(huì)陰部清潔干燥。對(duì)于重度尿失禁可考慮使用導(dǎo)尿管等醫(yī)療器具。

4、藥物治療

可能與膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、尿道括約肌功能不全等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為急迫性尿失禁、漏尿等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用托特羅定、米拉貝隆、奧昔布寧等藥物。

建議患者保持適度運(yùn)動(dòng)，控制體重，多攝入富含膳食纖維的食物預(yù)防便秘，定期復(fù)查并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整護(hù)理方案。

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