美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

男性更年期吃什么好

患者:男,54歲 提問于2019-12-16 18:32

病情描述:
我父親最近總是有一些反常的情況,去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是更年期,男性更年期吃什么好?
共2個(gè)回答
鐘偉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
男性更年期吃含有蛋白質(zhì)比較高的食物好,比如雞肉以及兔肉或者是魚肉等等,男性更年期期間一般會(huì)出現(xiàn)失眠頭痛的情況,而且還有可能會(huì)出現(xiàn)記憶力明顯減退的現(xiàn)象,期間一定要注意合理的休息,保證充足的睡眠,而且還應(yīng)該避免吸煙以及喝酒。
高建軍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濰坊市婦幼保健院 三甲 生殖健康科
男性更年期吃一些豆制品或者是海鮮的食物比較好,比如黃豆以及蝦或者是羊肉等等,在更年期的期間,一般會(huì)出現(xiàn)心煩意怒的情況,而且還有可能會(huì)出現(xiàn)嘮嘮叨叨的現(xiàn)象,在更年期期間可以通過適當(dāng)?shù)淖鲆恍?a href="http://www.international-tax-support.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)鍛煉,而且還應(yīng)避免精神上過度的緊張。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>