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鯽魚湯的功效與作用

患者:女,30歲 提問于2019-12-06 18:20

病情描述:
前幾天我剛生完寶寶,現(xiàn)在身體特別的虛弱,而且奶水也不是特別的,多家人給我燉了一些鯽魚湯,鯽魚湯的功效與作用?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
鯽魚湯的作用可以活血通絡(luò),可以通乳,增強(qiáng)身體的抵抗力,鯽魚湯里面營養(yǎng)特別全面,而且含蛋白質(zhì)比較多,脂肪特別少,對(duì)身體是非常健康的,而且對(duì)脾胃虛寒的人有很好的作用,可以改善睡眠不足,精神因素等癥狀,對(duì)肌膚彈力纖維構(gòu)成可以起到良好的強(qiáng)化作用。
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