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為什么運(yùn)動(dòng)后想吐

患者：女，25歲 提問(wèn)于2019-11-08 21:59

病情描述:
我最近的運(yùn)動(dòng)量比較大，但是這幾天鍛煉之后，有點(diǎn)想吐，為什么運(yùn)動(dòng)后想吐？
共2個(gè)回答
鄭黎暉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
這可能是因?yàn)槟悴唤?jīng)常鍛煉，工作太辛苦，導(dǎo)致身體缺氧。你可能嘔吐，但不能嘔吐。還有一種可能是血壓有點(diǎn)低，所以會(huì)引起頭暈，自然會(huì)想吐。另一方面，要克服長(zhǎng)期以來(lái)因惡心嘔吐而產(chǎn)生的心理障礙和恐懼運(yùn)動(dòng)。因此，在心理方面會(huì)有一個(gè)想法。如果你不能鍛煉或者嘔吐，可以去看心理醫(yī)生或者做一個(gè)全面的身體檢查。
賴杰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
應(yīng)急總醫(yī)院東院 三級(jí) 老年病科
運(yùn)動(dòng)后惡心嘔吐的原因有：1.太多的運(yùn)動(dòng)使大腦缺氧。2.太多的運(yùn)動(dòng)使身體不舒服。3.因禁食或過(guò)量攝入食物而引起的胃腸功能障礙。首先要減緩身體的癥狀，及時(shí)補(bǔ)充淡鹽水或葡萄糖，以便分解成能量，滿足身體的需要。建議運(yùn)動(dòng)前要做好充分的熱身準(zhǔn)備，運(yùn)動(dòng)要根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)確定。
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