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不適合吃燕窩的人群

患者:女,28歲

病情描述:
我想買些燕窩來保養(yǎng)身體,好像有些人不適合吃燕窩,那哪些人群不適合吃燕窩呢?
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心

燕窩不適合過敏體質(zhì)者、感冒發(fā)熱患者、消化功能低下者及高尿酸血癥人群食用。

1、過敏體質(zhì)

燕窩含異種蛋白可能誘發(fā)過敏反應(yīng),表現(xiàn)為皮膚瘙癢或呼吸困難。過敏人群應(yīng)避免食用,可選用銀耳等植物性滋補(bǔ)品替代。

2、感冒發(fā)熱

中醫(yī)認(rèn)為外邪未清時進(jìn)補(bǔ)易閉門留寇。發(fā)熱期間建議暫停燕窩,待痊愈后食用,急性期可適量飲用梨湯緩解癥狀。

3、胃腸虛弱

燕窩質(zhì)地黏稠可能加重消化不良。胃腸功能紊亂者需先調(diào)理脾胃,可嘗試山藥粥等易吸收食物,必要時服用多酶片輔助消化。

4、尿酸偏高

燕窩嘌呤含量較高可能誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。高尿酸血癥患者應(yīng)控制攝入,日??蛇x擇低嘌呤的雞蛋、牛奶作為蛋白質(zhì)來源。

食用燕窩前建議評估體質(zhì)狀況,慢性病患者需咨詢醫(yī)師意見,日常保存需防潮避光以保持營養(yǎng)價值。

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