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心絞痛的預(yù)防

患者：女，59歲

病情描述:
最近面色蒼白、皮膚發(fā)冷或者出汗、血壓升高、害怕是心絞痛，心絞痛的預(yù)防方式有哪些？
共1個(gè)回答
劉如輝 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 三甲 綜合內(nèi)科

心絞痛預(yù)防可通過控制危險(xiǎn)因素、調(diào)整生活方式、規(guī)律用藥和定期監(jiān)測(cè)等方式實(shí)現(xiàn)，主要針對(duì)冠狀動(dòng)脈供血不足的病理基礎(chǔ)進(jìn)行干預(yù)。

1、控制危險(xiǎn)因素

高血壓、高血脂和吸煙是心絞痛的主要誘因，需通過限鹽飲食、他汀類藥物降脂及戒煙干預(yù)，定期檢測(cè)血壓和血脂水平。

2、調(diào)整生活方式

保持每周150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，避免情緒激動(dòng)和過度勞累，飲食遵循低脂高纖維原則，減少動(dòng)物內(nèi)臟和油炸食品攝入。

3、規(guī)律用藥

冠心病患者需遵醫(yī)囑長(zhǎng)期服用阿司匹林抗血小板，配合硝酸酯類藥物擴(kuò)張血管，β受體阻滯劑可降低心肌耗氧量。

4、定期監(jiān)測(cè)

每半年進(jìn)行心電圖和心臟超聲檢查，糖尿病患者需強(qiáng)化血糖管理，出現(xiàn)胸痛持續(xù)時(shí)間超過20分鐘應(yīng)立即就醫(yī)。

建議保持體重指數(shù)在18.5-24之間，冬季注意保暖避免冷空氣誘發(fā)心絞痛，隨身攜帶硝酸甘油片以備急救使用。

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