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孕婦如何預(yù)防妊娠期糖尿病

患者:女,28歲

病情描述:
因?yàn)樵谠星疤貏e喜歡吃甜食,現(xiàn)在懷孕之后很擔(dān)心會(huì)得妊娠糖尿病。孕婦如何預(yù)防妊娠期糖尿?。?
共2個(gè)回答
牛玉敏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
在孕期盡量少吃甜食,不要經(jīng)常吃一些含糖量高的食物,不然很容易引起妊娠糖尿病的。在懷孕期間也需要控制飲食,需要減少食物的脂肪,不要吃肥肉,還有一些油炸食品。同時(shí)也需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),這樣可以排除體內(nèi)的糖分。而且孕期也需要定期檢查自己的身體狀況,也要測試體重。
劉勇 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦預(yù)防妊娠糖尿病,那么必須要合理的飲食,所有含糖量的食物都盡量不吃,或者是少吃,這段時(shí)間飲食的脂肪含量也需要限制,因?yàn)轶w重增長也是很容易引起妊娠糖尿病的。建議平時(shí)多吃一些蔬菜水果,而且飯后也需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這樣可以消耗掉體內(nèi)的脂肪以及熱量。
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