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預(yù)防卵巢早衰要注意什么

患者：女，29歲 提問(wèn)于2019-10-22 22:04

病情描述:
我發(fā)現(xiàn)卵巢早衰的并發(fā)率比較高，我想要及時(shí)的預(yù)防，預(yù)防卵巢早衰要注意什么？
共2個(gè)回答
牛玉敏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
預(yù)防卵巢早衰需要注意保持良好的作息習(xí)慣，在日常生活中很多的女性就是因?yàn)楣ぷ髟蛞?jīng)常加班，有的時(shí)候下班還要參加公司的活動(dòng)，基本上半夜才睡，就會(huì)導(dǎo)致作息時(shí)間混混亂，這就是會(huì)造成女性內(nèi)分泌紊亂，影響到卵巢功能，從而造成卵巢著衰。同時(shí)還需要注意飲食清淡，盡量不要吃辛辣刺激的食物。
劉勇 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
卵巢早衰的預(yù)防要注意月經(jīng)規(guī)律，正常的月經(jīng)是正常女性的特征，不過(guò)一些女性因?yàn)槌陨涞氖澄锘蛘呤莵y服用避孕藥，就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，或者是月經(jīng)周期延長(zhǎng)。而這些癥狀都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)卵巢早衰，所以需要關(guān)注月經(jīng)是否規(guī)律。平時(shí)需要注意飲食清淡，盡量不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。
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