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什么動(dòng)作治子宮脫垂

患者：女，28歲

病情描述:
產(chǎn)后因?yàn)楸Я撕⒆泳蛯?dǎo)致子宮脫垂了，現(xiàn)在醫(yī)生讓我聯(lián)合一些動(dòng)作來(lái)恢復(fù)。什么動(dòng)作治子宮脫垂？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

子宮脫垂可通過(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)、子宮托放置、盆底肌電刺激、手術(shù)治療等方式改善。子宮脫垂通常由分娩損傷、長(zhǎng)期腹壓增高、盆底組織退化、雌激素水平下降等原因引起。

1、凱格爾運(yùn)動(dòng)

通過(guò)重復(fù)收縮放松盆底肌群增強(qiáng)支撐力，每日訓(xùn)練可分次進(jìn)行，需長(zhǎng)期堅(jiān)持，適合輕中度脫垂患者。

2、子宮托放置

醫(yī)用硅膠子宮托可機(jī)械性承托下垂器官，需定期消毒更換，適用于不能耐受手術(shù)的老年患者。

3、盆底肌電刺激

通過(guò)電流刺激被動(dòng)收縮盆底肌肉，配合生物反饋訓(xùn)練效果更佳，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行療程治療。

4、手術(shù)治療

重度脫垂可選擇陰道前后壁修補(bǔ)術(shù)、骶棘韌帶固定術(shù)等，術(shù)后需避免重體力勞動(dòng)防止復(fù)發(fā)。

日常應(yīng)避免久蹲、便秘等增加腹壓行為，適度補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)組織修復(fù)，中重度脫垂需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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