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孩子生長痛是不是說明在長個子

患者:女,8歲

病情描述:
姑娘最近老是說自己晚上腿疼。請問孩子生長痛,是不是說明在長個子?
共1個回答
王玉瑋 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

生長痛多數(shù)情況下是孩子長個子的表現(xiàn),可能與骨骼快速生長、肌肉牽拉、白天活動量過大、鈣質(zhì)補充不足等因素有關(guān)。

1、骨骼生長

兒童骨骼快速生長時,骨膜受到牽拉可能引發(fā)鈍痛,建議家長通過熱敷按摩緩解,無須特殊用藥。

2、肌肉疲勞

白天跑跳過度可能導致肌肉乳酸堆積,表現(xiàn)為夜間下肢疼痛,家長需幫助孩子控制運動強度并做拉伸放松。

3、鈣需求增加

生長發(fā)育期鈣需求量增大,若膳食攝入不足可能加重疼痛感,可通過牛奶、豆腐、深綠色蔬菜等食物補充。

4、維生素D缺乏

維生素D不足會影響鈣吸收,可能伴隨多汗、枕禿等癥狀,需在醫(yī)生指導下補充維生素D滴劑或鈣劑。

日常保證均衡營養(yǎng)與適度運動,若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫需及時就醫(yī)排查病理性因素。

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