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兒童口呼吸矯正方法

患者：女，5歲

病情描述:
孩子張口呼吸很不好，需要矯正，兒童口呼吸矯正方法有哪些？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

兒童口呼吸可通過(guò)調(diào)整睡姿、唇肌訓(xùn)練、鼻腔沖洗、佩戴矯正器等方式改善?？诤粑ǔＳ?a href="http://www.international-tax-support.com/k/vu5b8xkmk7ccc4f.html" target="_blank">腺樣體肥大、過(guò)敏性鼻炎、不良習(xí)慣、牙齒排列異常等原因引起。

1、調(diào)整睡姿

側(cè)臥位睡眠可減少舌根后墜，幫助鼻腔通氣。家長(zhǎng)需觀察孩子睡眠時(shí)是否存在枕頭過(guò)高或頸部前傾問(wèn)題。

2、唇肌訓(xùn)練

通過(guò)吹氣球、抿壓舌板等練習(xí)增強(qiáng)口輪匝肌力量。建議家長(zhǎng)每日陪伴孩子進(jìn)行3-5分鐘訓(xùn)練，持續(xù)2個(gè)月以上。

3、鼻腔沖洗

生理鹽水沖洗能緩解過(guò)敏性鼻炎導(dǎo)致的鼻塞?？膳c醫(yī)生溝通使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德、糠酸莫米松或抗組胺藥氯雷他定。

4、佩戴矯正器

功能性矯治器可糾正牙齒錯(cuò)頜畸形。需口腔正畸科評(píng)估后選擇肌功能矯治器或擴(kuò)弓器，通常需配合腺樣體切除術(shù)治療器質(zhì)性病變。

日常避免讓孩子接觸塵螨等過(guò)敏原，增加蔬菜水果攝入量，定期復(fù)查鼻腔及口腔發(fā)育情況。

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