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胃不好的人少吃什么水果

患者：女，32歲

病情描述:
一直以來我的腸胃消化就不是很好，經(jīng)常出現(xiàn)胃部疼痛的現(xiàn)象，但是平時(shí)還特別的喜歡吃水果。胃不好的人少吃什么水果？
共1個(gè)回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃不好的人應(yīng)少吃山楂、柿子、鮮棗、檸檬等水果，這些水果可能刺激胃黏膜或加重消化負(fù)擔(dān)。

1、山楂

山楂含大量有機(jī)酸和鞣酸，空腹食用易導(dǎo)致胃酸過多，誘發(fā)反酸或胃痛，胃潰瘍患者尤其需謹(jǐn)慎。

2、柿子

柿子中鞣酸與胃酸結(jié)合易形成胃結(jié)石，未成熟柿子含量更高，胃腸功能弱的人群應(yīng)避免空腹食用。

3、鮮棗

鮮棗表皮堅(jiān)硬且膳食纖維豐富，過量食用可能機(jī)械性損傷胃黏膜，慢性胃炎患者進(jìn)食時(shí)建議去皮。

4、檸檬

檸檬的高酸性可能直接刺激胃部，胃食管反流患者飲用檸檬汁可能加重?zé)陌Y狀，建議稀釋后少量飲用。

胃病患者可選擇香蕉、蘋果等溫和水果，食用時(shí)注意控制份量，避免過冷或過熱刺激，癥狀持續(xù)應(yīng)就診消化內(nèi)科。

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