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風寒咳嗽推拿手法

患者：女，44歲

病情描述:
這幾天降溫受了風寒，老是咳嗽，想知道有沒有什么治療咳嗽的推拿手法？
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

風寒咳嗽可通過推拿手法緩解，常用方法有開天門、推坎宮、揉太陽穴、清肺經(jīng)等。風寒咳嗽多因外感風寒導致肺氣失宣，表現(xiàn)為咳嗽痰白、鼻塞流清涕等癥狀。

1、開天門

用拇指從眉心向發(fā)際線直推，重復進行50次，有助于疏散風寒、解表發(fā)汗，適用于風寒咳嗽初期鼻塞頭痛癥狀。

2、推坎宮

用拇指從眉頭沿眉弓向眉梢分推，重復進行30次，能疏風解表、緩解咳嗽伴發(fā)的眉棱骨疼痛。

3、揉太陽穴

用中指指腹按揉太陽穴50次，順時針與逆時針交替，可祛風散寒，改善咳嗽伴隨的頭部脹痛。

4、清肺經(jīng)

沿無名指掌面從指根向指尖直推200次，具有宣肺止咳功效，適用于咳嗽痰白、咽喉發(fā)癢等癥狀。

推拿時注意保持環(huán)境溫暖，手法輕柔均勻，每日可重復進行2-3次。若咳嗽持續(xù)超過一周或出現(xiàn)黃痰發(fā)熱，應及時就醫(yī)排除肺部感染。

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