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生物鐘紊亂會(huì)導(dǎo)致什么

患者:女,50歲 提問于2019-08-23 18:57

病情描述:
我的生物鐘紊亂了,晚上睡不著覺,白天睡。生物鐘紊亂會(huì)導(dǎo)致什么呢?
共3個(gè)回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
生物鐘紊亂最明顯的特征就是會(huì)導(dǎo)致失眠,睡眠不規(guī)律的現(xiàn)象出現(xiàn)。而長(zhǎng)期睡眠不規(guī)律則會(huì)使人的氣血不足出現(xiàn)身體的抵抗力下降,容易生病等一些癥狀。所以出現(xiàn)生物鐘完了以后一定要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理??梢栽谒昂纫恍崤D?,或者泡泡腳等等都有利于促進(jìn)睡眠是生物鐘的紊亂現(xiàn)象,得到矯正。
牛建海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
生物鐘紊亂一般會(huì)導(dǎo)致晚上休息不好,而白天會(huì)出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象。這種情況如果持續(xù)會(huì)給身體帶來極大的影響。首先很容易出現(xiàn)腸道問題導(dǎo)致腹瀉腹脹等情況。晝伏夜出,很容易會(huì)出現(xiàn)飲食不規(guī)律,從而出現(xiàn)腸胃問題,導(dǎo)致一些腹瀉,腹脹,胃疼等情況。其次,生物鐘紊亂還會(huì)引發(fā)胰腺炎。很多人由于晝夜時(shí)的不良習(xí)慣導(dǎo)致了暴飲暴食,等現(xiàn)象突然出現(xiàn)一下危及身體健康。
譚方 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
北京市和平里醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
生物鐘紊亂嚴(yán)重危害了人體健康。首先不良生物鐘習(xí)慣會(huì)給肝臟帶來極大的損傷,一般在夜晚11點(diǎn)以后是肝臟的修復(fù)排毒時(shí)間,而這一時(shí)期如果不進(jìn)行休息,很容易損傷肝臟。另外很多晝伏夜出的人員會(huì)出現(xiàn)暴飲暴食的現(xiàn)象,從而會(huì)引發(fā)胃腸疾病,出現(xiàn)胃潰瘍、胃痛、腹瀉等問題。
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