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總是想睡覺怎么回事

患者：男，21歲 提問于2019-07-27 15:12

病情描述:
平時我總是很沒有精神，感覺渾身都很累，總是想睡覺怎么回事？
共4個回答
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
總是犯困又想睡覺的常見原因有以下幾方面：1、各種原因造成的睡眠不足，睡眠不足會帶影響身心健康：思考能力的下降、警覺力與判斷力也會削弱、免疫功能失調(diào)等等。2、生理上或病理上的因素引起大腦處于缺血缺氧狀態(tài)；3、保持覺醒的腦組織出現(xiàn)異常情況；所以如果經(jīng)常出現(xiàn)犯困、想睡覺的癥狀，要注意調(diào)整生活作息時間，或者要在專科醫(yī)院就診查明病因，并積極配合治療。
郭玫 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
總是想睡覺有可能是身體某些器官出現(xiàn)的問題，比如說肝腎出現(xiàn)問題就會造成人困倦，心臟出現(xiàn)問題也會引起乏力和嗜睡。但是年輕人一般很少會出現(xiàn)這種病，所以總想睡覺，也有可能是心理因素或者是平時過度勞累造成的?？梢韵缺Ｊ刂委熞欢螘r間看看，建議適當(dāng)增加鍛煉。
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
一般的人容易犯困大多是由于，經(jīng)常在空氣不流通的空間、屋內(nèi)缺氧、生活作息晚導(dǎo)致長期睡眠不足外，也有可能是身體提醒警示訊號。如果夜間沒有得到充足的睡眠，造成白天嗜睡是屬正常行為，而夜間睡眠充足后白天依然想睡覺就要考慮是否出現(xiàn)了病理性嗜睡的問題了，那就需要到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
總想睡覺，很有可能是過度勞累造成的，精神壓力比較大，思慮過度也會引起類似癥狀。像這種情況可以適當(dāng)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，轉(zhuǎn)移一下心理壓力，平時也要注意勞逸結(jié)合，不要讓自己過度勞累。如果保守治療無效的話，那么就有可能是出現(xiàn)了神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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