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炎癥吃什么最好

患者:女,24歲

病情描述:
覺得嗓子部位有一點(diǎn)疼,覺得是身體發(fā)炎引起的,炎癥吃什么最好?
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

若出現(xiàn)炎癥情況,可以適量吃西藍(lán)花、深海魚、藍(lán)莓、生姜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃阿莫西林、布洛芬、對乙酰氨基酚、潑尼松等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含蘿卜硫素,具有抗炎抗氧化作用,有助于緩解慢性炎癥。

2. 深海魚

三文魚等深海魚含歐米伽3脂肪酸,可抑制促炎因子生成,改善炎癥反應(yīng)。

3. 藍(lán)莓

藍(lán)莓中的花青素能減輕氧化應(yīng)激,對關(guān)節(jié)炎等炎癥性疾病有輔助改善效果。

4. 生姜

生姜含姜烯酚等活性成分,通過阻斷炎癥介質(zhì)通路發(fā)揮抗炎作用。

二、藥物

1. 阿莫西林

青霉素類抗生素,適用于細(xì)菌感染引起的炎癥,需醫(yī)生評估后使用。

2. 布洛芬

非甾體抗炎藥,通過抑制前列腺素合成緩解疼痛和炎癥反應(yīng)。

3. 對乙酰氨基酚

解熱鎮(zhèn)痛藥,可減輕炎癥伴隨的發(fā)熱癥狀,但無直接抗炎作用。

4. 潑尼松

糖皮質(zhì)激素類藥物,用于嚴(yán)重炎癥性疾病,須嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制療程。

炎癥期間需避免高糖高脂飲食,保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,急性發(fā)作期應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因。

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