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中醫(yī)如何治療思慮過度

患者：男，32歲

病情描述:
壓力太大了，感覺自己有點(diǎn)思慮過度，而且神態(tài)都不正常了。那用中醫(yī)如何治療思慮過度？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

中醫(yī)治療思慮過度可通過疏肝解郁、健脾養(yǎng)心、安神定志、調(diào)和氣血等方法調(diào)理，常用方劑包括逍遙散、歸脾湯、酸棗仁湯、甘麥大棗湯等。

1、疏肝解郁

肝氣郁結(jié)是思慮過度的常見病機(jī)，表現(xiàn)為胸悶脅痛、情緒低落?？蛇x用逍遙散加減，藥物包含柴胡、白芍、當(dāng)歸等，配合按壓太沖穴疏通氣機(jī)。

2、健脾養(yǎng)心

心脾兩虛者多見心悸健忘、食欲不振，歸脾湯以人參、黃芪、龍眼肉補(bǔ)益心脾，日?？捎蒙剿帯⑸徸拥仁巢闹笾嗾{(diào)養(yǎng)。

3、安神定志

陰虛火旺型出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、五心煩熱，酸棗仁湯中酸棗仁、知母可滋陰降火，睡前飲用百合蓮子羹有助于安眠。

4、調(diào)和氣血

氣血失調(diào)者可表現(xiàn)為頭暈乏力、面色萎黃，甘麥大棗湯通過甘草、浮小麥緩急安神，適當(dāng)練習(xí)八段錦能促進(jìn)氣血運(yùn)行。

治療期間應(yīng)避免過度用腦，保持規(guī)律作息，飲食宜清淡易消化，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就醫(yī)辨證施治。

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