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孕婦不能吃青菜有哪些

患者:女,27歲 提問(wèn)于2019-07-02 15:04

病情描述:
我平時(shí)特別喜歡吃蔬菜,現(xiàn)在懷孕。孕婦不能吃青菜有哪些?
共2個(gè)回答
董國(guó)榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
孕婦應(yīng)該謹(jǐn)慎吃木耳和茄子。一般認(rèn)為木耳具有滋養(yǎng)益胃的作用,但同時(shí)又有活血化瘀的功效,不利于胚胎的穩(wěn)固和生長(zhǎng)。所以,懷孕前3個(gè)月的孕媽媽,要盡量避免吃木耳。茄子性味甘寒,屬于寒涼性質(zhì)的食物。因此,身體體弱,有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、哮喘癥狀的孕婦不宜多吃。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
菠菜和海帶是孕婦需要注意的蔬菜。菠菜中鐵的含量并不多,其主要成分是草酸,而草酸對(duì)鋅、鈣有著不可低估的破壞作用。鋅和鈣是人體不可缺少的微量元素,如果人體缺鋅,人就會(huì)感到食欲不振、味覺(jué)下降;兒童一旦缺鈣,有可能發(fā)生佝僂病,出現(xiàn)雞胸、羅圈腿以及牙齒生長(zhǎng)遲緩等現(xiàn)象。如果孕婦過(guò)多食用菠菜,無(wú)疑對(duì)胎兒發(fā)育不利。海帶中的碘吸收血液后可經(jīng)過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi),過(guò)多的碘可引起胎兒甲狀腺障礙,嬰兒出生后可能出現(xiàn)甲狀腺功能低下癥。
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