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喝紅豆薏仁粉可以美白嗎

患者：女，24歲

病情描述:
我的皮膚比較黑，聽(tīng)說(shuō)可以喝紅豆薏仁粉，喝紅豆薏仁粉可以美白嗎？
共2個(gè)回答
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
紅豆和椰殼粉是將紅豆和椰殼粉混合成粉末制成的保健食品，具有促進(jìn)血液循環(huán)、調(diào)節(jié)氣血、利尿、消腫以及清熱解毒的作用。適量的吃一些紅豆薏米粉，不但可以加速新陳代謝的正常進(jìn)行，而且可以起到一定的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，能夠幫助脂肪的代謝，起到減肥的目的。而且這種紅豆薏米粉中含有一定的白藜蘆醇，能夠起到抗癌的效果。
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
中國(guó)薏仁清涼甘甜，體內(nèi)血液和水分會(huì)更快的代謝，具有美容排毒的功效。薏苡仁，可以治療濕痹，消水腫，健脾和胃。紅豆也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效。兩者合用，對(duì)于脾虛有濕的病人都是有好處的，因?yàn)槠⑻撋鷿?，濕滯腸腑，導(dǎo)致大腸傳導(dǎo)阻滯而出現(xiàn)便秘，而且紅豆和薏米不僅可以健脾祛濕，還含有大量的粗纖維，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有助于排便。
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