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寶寶多大能吃榴蓮嗎

患者:男,3歲

病情描述:
我兒子也喜歡聞榴蓮的味道,一般寶寶多大能吃榴蓮嗎?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶1歲后可以少量嘗試榴蓮,初次食用需觀察是否過敏,建議家長選擇成熟果肉并去除果核。

1、年齡限制

榴蓮高糖高纖維,1歲以下嬰兒胃腸功能未發(fā)育完善,過早食用可能引發(fā)腹脹或過敏反應。

2、過敏風險

家長需首次給予拇指大小果肉測試,觀察24小時有無皮疹、嘔吐等過敏癥狀,過敏體質寶寶應謹慎。

3、食用方式

選擇完全成熟的果肉,去除纖維絲與硬核,搗碎后混入米糊,單次食用量不超過20克。

4、營養(yǎng)搭配

避免與牛奶、海鮮等高蛋白食物同食,建議在兩餐之間食用,每周不超過2次。

若寶寶出現(xiàn)腹瀉或拒食應立即停止喂養(yǎng),2歲前不建議空腹食用榴蓮,日常需保持飲食多樣性。

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