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痛風(fēng)可以喝咖啡嗎

患者:男,34歲

病情描述:
今天我特別的想喝咖啡,那么我作為痛風(fēng)的患者可以喝嗎?
共1個(gè)回答
孔維萍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)風(fēng)濕病科

痛風(fēng)患者可以適量飲用咖啡,咖啡中的成分可能有助于降低血尿酸水平,但需避免過量攝入。

1、咖啡因作用

咖啡因可能通過抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成,但過量攝入可能影響尿酸排泄,建議每日不超過400毫克咖啡因。

2、綠原酸益處

咖啡中的綠原酸具有抗氧化作用,可能改善胰島素抵抗,間接減少尿酸產(chǎn)生,適合痛風(fēng)患者適量飲用。

3、添加物風(fēng)險(xiǎn)

含糖咖啡飲品中的果糖會(huì)促進(jìn)尿酸合成,建議選擇黑咖啡或使用代糖,避免誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。

4、個(gè)體差異

部分人群飲用咖啡后可能出現(xiàn)尿酸波動(dòng),建議監(jiān)測飲用前后的血尿酸值,根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整攝入量。

痛風(fēng)患者飲用咖啡時(shí)建議選擇低因品種,避免空腹飲用,同時(shí)保持每日2000毫升以上飲水量促進(jìn)尿酸排泄。

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