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憂(yōu)郁癥的治療

患者：女，23歲

病情描述:
我在醫(yī)院檢查出患有抑郁癥，抑郁癥應(yīng)該怎樣治療？
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 三甲 心理科

憂(yōu)郁癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式治療。憂(yōu)郁癥通常由遺傳因素、心理社會(huì)壓力、神經(jīng)生化異常、慢性疾病等原因引起。

1、心理治療

認(rèn)知行為療法幫助患者識(shí)別并改變負(fù)面思維模式，人際療法改善人際關(guān)系問(wèn)題，心理動(dòng)力學(xué)療法探索潛意識(shí)沖突。心理治療適合輕中度憂(yōu)郁癥或作為藥物輔助。

2、藥物治療

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如氟西汀、舍曲林，5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑如文拉法辛，三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥如阿米替林。藥物需在精神科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、物理治療

重復(fù)經(jīng)顱磁刺激通過(guò)磁場(chǎng)調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)活動(dòng)，電抽搐治療用于難治性憂(yōu)郁癥，光照療法對(duì)季節(jié)性憂(yōu)郁癥有效。物理治療需專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)實(shí)施。

4、生活方式

規(guī)律運(yùn)動(dòng)增加內(nèi)啡肽分泌，均衡飲食補(bǔ)充歐米伽3脂肪酸，保持社交活動(dòng)獲得情感支持，正念訓(xùn)練減輕焦慮。生活方式調(diào)整需長(zhǎng)期堅(jiān)持。

憂(yōu)郁癥患者應(yīng)避免飲酒和濫用藥物，家屬需給予充分理解陪伴，定期復(fù)診評(píng)估治療效果，出現(xiàn)自殺傾向需立即就醫(yī)。

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