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去口臭的最佳方法

患者:男,29歲

病情描述:
我有口臭,在平時我都不敢和別人社交,生怕影響到別人,去除口臭最佳的方法是什么呢?
共1個回答
鄭灝 副主任醫(yī)師 去掛號
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 口腔科

去口臭可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、使用藥物輔助、治療原發(fā)疾病等方式改善??诔敉ǔS煽谇粏栴}、胃腸功能紊亂、鼻咽部疾病、全身性疾病等原因引起。

1、口腔衛(wèi)生:

每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫,定期洗牙清除牙結(jié)石,舌苔過厚時用刮舌器清理,減少口腔細菌滋生。

2、飲食調(diào)整:

避免食用大蒜、洋蔥等氣味強烈食物,適量飲用綠茶抑制口腔細菌,飯后咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。

3、藥物輔助:

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯己定含漱液抑制口腔細菌,服用乳酸菌素片調(diào)節(jié)胃腸菌群,或短期應(yīng)用西吡氯銨含片緩解癥狀。

4、病因治療:

齲齒、牙周炎需口腔科治療,反流性食管炎需抑制胃酸,慢性鼻竇炎需抗感染治療,糖尿病等系統(tǒng)性疾病需控制血糖。

建議戒煙限酒,保持規(guī)律作息,每年進行口腔檢查,持續(xù)口臭不緩解需排查消化系統(tǒng)或代謝性疾病。

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