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孕婦能吃酸菜魚嗎

患者:女,33歲 提問于2019-06-29 15:18

病情描述:
我一直特別喜歡吃酸菜魚,現(xiàn)在懷孕了還可不可以吃呀?
共2個(gè)回答
董國(guó)榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
對(duì)于孕婦來說,是可以適量吃酸菜魚的,只是注意不要過量,不要過于辛辣。酸菜魚可以緩解孕婦的一些妊娠反應(yīng),增加食欲,此外魚含有豐富的蛋白質(zhì),不僅可以為孕婦提供豐富的營(yíng)養(yǎng),也可促進(jìn)胎兒的骨骼及智力的生長(zhǎng)發(fā)育。另外,酸菜魚還能補(bǔ)充大量的維生素A,可以促進(jìn)胎兒的視力發(fā)育。當(dāng)然,因酸菜是腌制食品,可能含有大量的亞硝酸鹽,會(huì)對(duì)孕婦有一些不利影響,需要謹(jǐn)慎食用。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕期間,最好是不要吃酸菜魚比較好。,酸菜屬于腌制食品,酸菜魚都會(huì)放很多調(diào)味的辣椒,懷孕期間不建議吃辛辣刺激和腌制的食物。孕期胃腸功能虛弱,吃辛辣刺激的食物,容易造成胃腸道功能不良,腌制的食物衛(wèi)生不太好,并且含有大量的亞硝酸鹽,吃多會(huì)導(dǎo)致各種癌癥的發(fā)病率增加,對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也造成一定的影響,建議懷孕期間多吃富含營(yíng)養(yǎng)而容易消化的食物。
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