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正常心跳的速度是多少呢

患者:女,32歲 提問于2019-06-28 15:27

病情描述:
我最近總覺得心悸,心臟跳得很快,正常心跳的速度是多少呢?
共2個回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
每分鐘64到100次,這是由心臟竇房結(jié)的節(jié)律自行決定的頻率。但是這只是一個相對正常的范圍,在人體進行體力活動或情緒激動時,心率會反射性的增快,來保證周圍臟器的供血,劇烈活動時心率可以大于一百次每分。而對于長期從事重體力勞動的人或者專業(yè)運動員來說,因為他們的心臟每搏輸出量已經(jīng).高于正常人水平,所以他們的心率可以在每分鐘50下的情況下,即保證正常供血。
王玥 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
正常心率在60-100次之間,大多數(shù)在60-80次,經(jīng)常從事體育鍛煉的人和重體力勞動者,休息時心率也可能低于60次。應(yīng)該說在正常范圍內(nèi)心率越低越好。你要生活規(guī)律,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,清淡飲食,多吃蔬菜和水果,盡量少吃油膩辛辣刺激的食物。
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