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瘦身貼有用嗎?

患者:女,25歲

病情描述:
我是一個(gè)比較胖的人,最近正在減肥,請(qǐng)問瘦身貼管用嗎?
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科

瘦身貼多數(shù)情況下效果有限,其作用機(jī)制主要與局部刺激、短暫水分流失、心理暗示、產(chǎn)品成分等因素有關(guān)。

1、局部刺激

部分瘦身貼通過辣椒素等成分刺激皮膚產(chǎn)生灼熱感,可能短暫促進(jìn)局部血液循環(huán),但無法分解脂肪。

2、水分流失

部分產(chǎn)品含利尿成分可能造成暫時(shí)性體重下降,停止使用后水分會(huì)快速恢復(fù),無實(shí)質(zhì)減脂作用。

3、心理暗示

使用者因期待效果可能主動(dòng)配合飲食控制,實(shí)際減重效果源于生活習(xí)慣改變而非產(chǎn)品本身。

4、產(chǎn)品成分

部分違規(guī)添加利尿劑或甲狀腺素的瘦身貼可能帶來健康風(fēng)險(xiǎn),正規(guī)產(chǎn)品通常僅含薄荷醇等溫和成分。

科學(xué)減重建議通過合理飲食與運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn),使用任何瘦身產(chǎn)品前應(yīng)咨詢醫(yī)生,避免購(gòu)買三無產(chǎn)品。

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