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口腔上火怎么辦最有效

患者:男,52歲 提問于2019-06-27 15:17

病情描述:
天氣太熱了,最近上火了,嘴里起了好幾個(gè)口瘡,口腔上火怎么辦最有效
共2個(gè)回答
唐震 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院 三甲 口腔科
天氣炎熱就是很容易上火,這個(gè)時(shí)候一定要注意下火。夏天到了多吃一些降火解暑的食物,如:西瓜,西瓜味甘性涼、清熱解毒、除煩止渴,有利尿功效,營(yíng)養(yǎng)豐富,是夏季消暑降火的好食品。上火的時(shí)候可以吃些皮蛋瘦肉粥,因?yàn)橄奶斐云さ耙部梢越祷?,但注意不要多吃這種食物。
劉京津 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
信陽(yáng)市中心醫(yī)院 三甲 口腔科
如果總是感覺上火不舒服,那么一定要注意改變飲食習(xí)慣。淡鹽水是具備一定的解毒、清熱、潤(rùn)燥的功效,特別是對(duì)于胃腸道有熱者可以清腸泄熱。上火可喝些淡鹽水,同時(shí)菊花茶、決明子茶、夏枯草茶、綠豆湯一樣是可選之品。盡量的不要吃辛辣刺激性食物,多喝水飲食應(yīng)該清淡。每天適當(dāng)增加飲水量,再多吃些蔬菜水果以補(bǔ)充維生素。
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