美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

年輕人怎么治療脫發(fā)

患者：男，30歲 提問于2019-06-16 22:04

病情描述:
我最近有點掉頭發(fā)，不知道是不是近期工作壓力有點大的原因，年輕人怎么治療脫發(fā)呢？
共2個回答
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
由于人體每天的新陳代謝，出現(xiàn)少量脫發(fā)是正常的，年輕人一旦出現(xiàn)了脫發(fā)，一定要先找找自己的原因。比如是不是最近睡眠不太好、有沒有熬夜、有沒有失眠、最近心情怎么樣、有沒有焦慮、有沒有緊張、有沒有壓力過大的事情。還有要注意有沒有最近飲食不均衡、是不是吃飯不規(guī)律、營養(yǎng)素攝取的不均衡、是不是挑食節(jié)食，還有注意自己脫發(fā)是不是跟燙發(fā)、染發(fā)有沒有關系。如果有這些原因，首先自我調整，保證好睡眠、合理好飲食、避免過度的燙染刺激頭發(fā)。
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
如果每天掉頭發(fā)的數量比較少，那么這是正常現(xiàn)象，屬于毛發(fā)自然代謝脫落的情況，但若脫發(fā)過多，則考慮為血虛氣弱、腎陰虧虛、內分泌失調、情志不暢、飲食不均衡等所致。若脫發(fā)嚴重，要到醫(yī)院皮膚科就診檢查，明確診斷后對癥用藥治療。平時注意作息規(guī)律，避免熬夜，保持個人良好的心態(tài)，應注意營養(yǎng)的攝入，飲食營養(yǎng)均衡，多吃一些補益氣血和補益腎陰的食物，如黑芝麻、核桃、桂圓、枸杞等。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>