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晚上總是睡不著覺原因

患者:女,34歲 提問于2019-06-18 21:13

病情描述:
我最近在晚上總是睡不著,這種情況是什么原因呢?
共2個回答
國紅 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
平常導(dǎo)致失眠的原因是非常多的,比如不良的生活習(xí)慣、身體有不適以及精神因素等都會導(dǎo)致失眠的,如果長期的失眠,是可以考慮是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況,注意平時合理安排飲食起居,避免熬夜,適當(dāng)多活動,保持良好的心情,可以用健腦補(bǔ)腎丸和谷維素治療一段時間觀察看看。
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
這種情況一般都屬于入睡困難的問題,也是失眠問題,是可以使用安神補(bǔ)腦液,失眠指的是入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質(zhì)量低下、睡眠時間明顯減少,有嚴(yán)重的患者還徹夜不眠等。長期失眠易引起心煩意亂、疲乏無力,甚至以頭痛、多夢、多汗、記憶力減退,還可引起一系列臨床癥狀,并誘發(fā)一些心身性疾病。
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