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葉酸早上吃還是晚上吃好

患者：女，25歲

病情描述:
我剛剛懷孕，聽(tīng)說(shuō)懷孕期間應(yīng)該吃葉酸，葉酸早上吃還是晚上吃好？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

葉酸早上或晚上服用均可，最佳時(shí)間主要取決于個(gè)人作息、胃腸耐受性、藥物相互作用、醫(yī)囑建議等因素。

1、作息習(xí)慣

晨起空腹服用有助于固定時(shí)間不易遺漏，但可能刺激胃腸不適者建議隨餐服用。

2、胃腸反應(yīng)

部分人群晚間服用可減輕惡心等不適，胃酸分泌較少時(shí)段吸收效率可能更高。

3、藥物協(xié)同

與鐵劑同服時(shí)建議間隔2小時(shí)，避免影響吸收。維生素C可促進(jìn)葉酸利用。

4、醫(yī)囑指導(dǎo)

妊娠期或治療巨幼細(xì)胞貧血時(shí)，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑規(guī)定的劑量和用藥時(shí)間。

建議固定每日服藥時(shí)間，避免與濃茶咖啡同服，長(zhǎng)期服用需定期監(jiān)測(cè)血清葉酸水平。

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