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引起甘油三酯高的原因

患者:男,54歲

病情描述:
我爸這幾天老是說不舒服,去醫(yī)院檢查醫(yī)生說甘油三酯高,引起甘油三酯高的原因?
共1個回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

甘油三酯升高可能由飲食不當(dāng)、缺乏運動、酒精攝入過量、糖尿病、甲狀腺功能減退等原因引起,可通過調(diào)整生活方式和藥物治療進行干預(yù)。

1、飲食不當(dāng)

長期高糖高脂飲食會導(dǎo)致肝臟合成甘油三酯增加,表現(xiàn)為血液中甘油三酯水平上升。建議減少精制碳水化合物和飽和脂肪攝入,增加膳食纖維和魚類攝入。

2、缺乏運動

久坐不動會降低脂蛋白脂肪酶活性,導(dǎo)致甘油三酯分解減少。每周進行適度有氧運動有助于提高脂代謝效率,改善高甘油三酯血癥。

3、酒精影響

酒精會抑制脂肪酸氧化,促進肝臟甘油三酯合成。限制飲酒量可顯著降低血清甘油三酯水平,建議男性每日不超過25克酒精當(dāng)量。

4、疾病因素

糖尿病胰島素抵抗和甲狀腺功能減退都可能引起脂代謝紊亂,通常伴隨血糖異?;蚧A(chǔ)代謝率下降??勺襻t(yī)囑使用非諾貝特、阿托伐他汀、ω-3脂肪酸乙酯等藥物。

保持規(guī)律作息,控制體重在正常范圍,定期監(jiān)測血脂水平,出現(xiàn)持續(xù)升高應(yīng)及時就醫(yī)評估。

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