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回頭魚孕婦可以吃嗎

患者:女,28歲 提問于2019-06-14 13:53

病情描述:
老公昨天買了兩條回頭魚回來,我懷孕了不知道敢不敢吃,回頭魚孕婦可以吃嗎?
共2個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦是可以吃回頭魚的。因?yàn)轸~本身就含有豐富的營養(yǎng),而且含有豐富的蛋白質(zhì),對于孕婦有很大的好處,所以在懷孕期間是可以吃回頭魚的,而且魚里面含有豐富的維生素物質(zhì),對于預(yù)防心腦疾病還有,胎兒的發(fā)育都有非常大的好處,飲食上一定要注意營養(yǎng)均衡,不能吃任何過于涼的東西。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦在懷孕期間吃回頭魚是比較好的。因?yàn)轸~含有豐富的蛋白質(zhì),遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于肉類,且屬優(yōu)質(zhì)蛋白,易消化。魚還含有豐富的維生素A、維生素D,礦物質(zhì)含量也較高。魚肉還可以預(yù)防心血管病。女性在孕期要注意多注意。避免勞累,也要避免吃辛辣刺激等食物。
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