美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

刨婦產(chǎn)后多久可以去健身房

患者:女,21歲 提問于2019-06-16 13:45

病情描述:
我喜歡健身,懷孕了就去不了,刨婦產(chǎn)后多久可以去健身房?
共2個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后要60天左右以后身體才可以正?;謴?fù)的呢,這個所以要兩個月以后再健身什么的吧,平時主要是注意休息,注意增加營養(yǎng)的,注意飲食均衡什么的。不影響母乳的治療的。不過剖腹產(chǎn)以后我們至少需要等待身體完全復(fù)原,才能健身和減肥,這個不會影響母乳質(zhì)量。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
這個子宮還有身體有一些傷害的,一般要恢復(fù)幾個月才能正常,最少三個月才可以去健身房,產(chǎn)后時間尚短,可以在家做一些輕微的鍛煉活動。產(chǎn)后身體虛弱,不能吃寒涼生冷食品,要多喝些骨頭湯,魚湯,營養(yǎng)粥等補氣養(yǎng)血的食品,增強體質(zhì),避免受涼感冒。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>