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備孕期間每天吃多少葉酸

患者：女，30歲 提問于2019-06-20 14:52

病情描述:
我們最近打算要孩子，一直在積極備孕，備孕期間每天吃多少葉酸？
共2個(gè)回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
備孕期間補(bǔ)充適量的葉酸是非常必要的，夫妻雙方要戒煙戒酒。葉酸是維生素B的一種，在日常飲食中也會含有這種營養(yǎng)素，所以在經(jīng)期內(nèi)，備孕女性也可以照常服食孕婦葉酸，維持體內(nèi)的葉酸水平。另外，有人疑惑葉酸會影響經(jīng)期，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，這并沒有研究證實(shí)。通常吃葉酸的女性已經(jīng)邁入準(zhǔn)備懷孕的階段，會給自己一定的心理期待和暗示，而心理作用對經(jīng)期影響很大。各位女性可以安心服用葉酸片。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
備孕期間，夫妻雙方要注意休息，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。因?yàn)楸旧砣~酸這種藥物，具有一定的預(yù)防胎兒脊椎管畸形的作用，一般建議從孕前的三個(gè)月開始服用，服用至懷孕滿三個(gè)月，是需要小劑量的服用，每天0。4毫克就可以了。因?yàn)檫@種藥物，一般不會影響到月經(jīng)周期和月經(jīng)量，在月經(jīng)期間也是可以服用的。
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