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男人該如何保養(yǎng)臉部皮膚

患者:男,20歲

病情描述:
我發(fā)現(xiàn)臉上又油又粗糙,男人該怎樣保養(yǎng)臉部皮膚?
共2個(gè)回答
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
清潔是所有保養(yǎng)的來(lái)源,所以每天早晚必須徹底清潔皮膚,以便更好地吸收后續(xù)產(chǎn)品,清潔技術(shù)也很重要。輕輕按摩面部,除了達(dá)到去角質(zhì)和加速循環(huán)代謝的效果外,還可以通過(guò)按摩去除皮膚舊的廢角質(zhì)。皮膚清潔后,油和水將被去除,在此期間皮膚將變得干燥,因此,在此期間應(yīng)及時(shí)使用具有保濕和保濕效果的護(hù)膚品,以保持面部皮膚的年輕外觀,避免痤瘡和毛孔的形成。
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
平時(shí)應(yīng)該更加注意自己的飲食。保持飲食足夠平衡,以保證精力充沛,然后需要注重個(gè)人衛(wèi)生,注重剃須,清洗后要注意保護(hù)皮膚,可以涂上一些防護(hù)設(shè)備皮膚保護(hù)劑,以防止紫外線(xiàn)等過(guò)度暴露。平時(shí)不要吸煙或喝酒。不要吃辛辣刺激性的食物,可以多吃新鮮的蔬菜水果。
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