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年輕人低血壓的危害

患者：男，21歲

病情描述:
我現(xiàn)在還年輕,最近我感覺自己頻繁的出現(xiàn)頭暈的狀況,醫(yī)生說我是低血壓,年輕人低血的危害都有什么？
共2個回答
王玥 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
你可以吃稍咸的食物來增加飲水量，還有適度喝茶，虛弱者需要加強營養(yǎng)，由于心臟無力和血容量減少、血管擴張等都是很容易引起血壓降低，從而造成血液循環(huán)遲緩、高血供減少，所以容易出現(xiàn)頭暈、心痛、疲勞等情況。應該采取措施。選擇適宜的高鈉、高膽固醇飲食。生活應該有規(guī)律，以防止過度疲勞，保持良好的心理狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量，適當加強鍛煉，提高體質(zhì)，改善神經(jīng)血管調(diào)節(jié)功能。
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
低血壓患者應加強營養(yǎng)，吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的營養(yǎng)品，如人參、黃芪等。此外應加強體育鍛煉，以提高身體的調(diào)節(jié)功能。體育鍛煉有助于高血壓或低血壓。平時多喝湯，保持血量穩(wěn)定，多吃咸食，不節(jié)食減肥。避免突然站立或坐起，緩慢移動，避免體位性低血壓。我們應該鍛煉身體，增強體質(zhì)。必要時服用盛買銀和其他降壓藥。必要時，中藥可用于調(diào)理。當然，如果血壓很低，那么就去醫(yī)院檢查和治療。
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