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吃什么壯陽效果最好?

患者:男,29歲

病情描述:
我患上了腎虛疾病,總是感覺身體乏力,吃什么壯陽效果最好?
共1個(gè)回答
李海松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)男科

若出現(xiàn)勃起功能障礙或性欲低下等情況,可以適量吃牡蠣、韭菜、核桃、枸杞等食物,也可以遵醫(yī)囑吃西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非、十一酸睪酮等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 牡蠣

牡蠣富含鋅元素,有助于維持男性生殖系統(tǒng)正常功能,促進(jìn)睪酮合成。

2. 韭菜

韭菜含有硫化物和維生素C,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有溫腎助陽作用。

3. 核桃

核桃含歐米伽3脂肪酸和精氨酸,可能改善血管內(nèi)皮功能,對(duì)勃起功能有幫助。

4. 枸杞

枸杞含枸杞多糖和甜菜堿,中醫(yī)理論認(rèn)為其能滋補(bǔ)肝腎,改善性功能。

二、藥物

1. 西地那非

5型磷酸二酯酶抑制劑,通過增加陰莖血流改善勃起功能,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2. 他達(dá)拉非

長效PDE5抑制劑,作用持續(xù)時(shí)間較長,適用于規(guī)律性生活需求者。

3. 伐地那非

快速起效的PDE5抑制劑,服藥后短時(shí)間內(nèi)即可發(fā)揮效果。

4. 十一酸睪酮

睪酮替代治療藥物,適用于確診睪酮缺乏導(dǎo)致的性功能障礙。

日??蛇m當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),避免吸煙酗酒,保持規(guī)律作息,必要時(shí)到男科或內(nèi)分泌科就診評(píng)估。

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