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頭發(fā)分叉嚴(yán)重什么原因

患者:女,30歲

病情描述:
我的頭發(fā)分叉特別多,哪些原因會導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)叉嚴(yán)重呢?
共1個回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科

頭發(fā)分叉嚴(yán)重可能與營養(yǎng)不良、頻繁燙染、過度日曬、甲狀腺功能減退等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食、減少化學(xué)處理、加強(qiáng)防曬等方式改善。

1、營養(yǎng)不良:

蛋白質(zhì)或維生素缺乏導(dǎo)致毛鱗片結(jié)構(gòu)受損,建議增加雞蛋、魚類、堅(jiān)果等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,必要時遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片、胱氨酸片或維生素E軟膠囊。

2、頻繁燙染:

化學(xué)藥劑破壞頭發(fā)角蛋白,表現(xiàn)為干枯易斷,減少染燙頻率并使用護(hù)發(fā)素修復(fù),嚴(yán)重時可使用含角蛋白的護(hù)發(fā)精華。

3、過度日曬:

紫外線加速頭發(fā)氧化分解,外出戴帽子或使用防曬護(hù)發(fā)噴霧,曬后可用含泛醇的修復(fù)型洗發(fā)水。

4、甲狀腺疾?。?/h3>

甲減可能導(dǎo)致頭發(fā)干燥分叉,常伴乏力怕冷,需檢測甲狀腺功能,確診后可服用左甲狀腺素鈉片配合外用米諾地爾酊。

日常避免過度牽拉頭發(fā),洗發(fā)水溫不超過40攝氏度,每周使用1-2次深層修復(fù)發(fā)膜有助于改善分叉。

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