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黃褐斑怎么調(diào)理食療

患者:女,25歲 提問于2019-06-16 20:35

病情描述:
生完孩子之后臉上黃褐斑越來越明顯了,怎樣食療能淡化黃褐斑?
共2個回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
去除黃褐斑要注意,防曬期間可以經(jīng)常喝蜂蜜水,有調(diào)理內(nèi)分泌的作用,也要多吃一些綠葉蔬菜。所謂的綠葉菜指的是香菜,芹菜等蔬菜。其不僅可以幫助促進身體內(nèi)的新城代謝,還具有健胃消食,祛斑養(yǎng)顏的作用。若要做成面膜的話,只需要將其切成碎末與酸奶混合在一起敷在臉上即可。
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
想要去除黃褐斑,建議多吃維c含量高的食物,比如說西紅柿。西紅柿中含有豐富的維生素C和番茄紅素,其不僅可以幫助消化食物,還可以有效預防皮膚遭受紫外線,色素等的侵擾,使皮膚變得光滑且富有彈性。特別值得一提的是,其中含有的番茄紅素是可以很好的起到祛斑,祛色素的效果的。
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