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吃龍眼會(huì)上火嗎?

患者：男，32歲 提問(wèn)于2019-06-12 14:36

病情描述:
我可喜歡吃龍眼了，但是我老婆說(shuō)吃多了會(huì)上火是真的嗎
共2個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
當(dāng)然會(huì)了，喜歡吃可以少吃點(diǎn)，不要吃太多，不然也不好，因?yàn)辇堁廴菀滓?a href="http://www.international-tax-support.com/k/fwmg59vxk5cfsba.html" target="_blank">上火，但人們每天吃6、7個(gè)的話基本上是不會(huì)出現(xiàn)上火現(xiàn)象。龍眼可以用來(lái)泡茶，也可以用來(lái)煮粥和煲湯，特別是廣東人，最喜歡用龍眼煲湯，煲出來(lái)的湯鮮甜又營(yíng)養(yǎng)。如果平常肝火比較旺盛，，還能用龍眼加上枸杞、白菊花一起煮，清肝明目還補(bǔ)氣養(yǎng)血。食用龍眼最好搭配紅棗、花生、紅參等中藥材一起烹煮，增加補(bǔ)血的功效，適合不容易上火的陽(yáng)虛體質(zhì)在出現(xiàn)怕冷、手腳冰凍，甚至是貧血的時(shí)候食用。
房棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
每天可以少吃一點(diǎn)就沒(méi)事了，吃個(gè)六七個(gè)還是沒(méi)問(wèn)題的，眼就是我們俗稱的新鮮桂圓，味甘、性溫，具有益氣養(yǎng)血、開(kāi)胃益脾、安神益智的作用，是冬令進(jìn)補(bǔ)的佳品。但桂圓屬熱性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。其實(shí)，吃桂圓時(shí)不妨來(lái)杯菊花茶，就不用擔(dān)心上火了桂圓適合年老體弱、產(chǎn)后體虛、氣血不足、有慢性疾病、體虛怕冷以及各種貧血患者用于滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)。
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