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頭暈疲勞乏力怎么回事

患者：男，43歲

病情描述:
我平時特別的健康的，但是這一周以來，頭暈，疲勞乏力，怎么也無法緩解，怎么回事？
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

頭暈疲勞乏力可能由睡眠不足、精神壓力大、貧血、低血糖等原因引起，可通過調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長期熬夜導(dǎo)致生物鐘紊亂，引發(fā)腦供血不足。建議固定就寢時間，午間補充小睡。

2、精神壓力

焦慮抑郁會消耗體內(nèi)能量儲備。可通過正念冥想、有氧運動調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。

3、貧血

可能與鐵元素攝入不足、慢性失血有關(guān)，通常伴隨面色蒼白、心悸?？勺襻t(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、右旋糖酐鐵注射液。

4、低血糖

常見于糖尿病患者用藥不當，表現(xiàn)為手抖、冷汗。需及時檢測血糖，備用葡萄糖口服液、胰高血糖素鼻噴劑、氫化可的松注射液。

日常增加瘦肉、動物肝臟、深色蔬菜、堅果的攝入，避免長時間空腹活動，癥狀持續(xù)超過一周需排查甲狀腺功能異常等病因。

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