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預(yù)防肝病吃什么好

患者:女,35歲 提問于2019-06-06 21:16

病情描述:
我患有肝病有2年多的時間了,不過現(xiàn)在沒有什么不好的癥狀,身體也是挺不錯,預(yù)防肝病吃什么好呢?
共2個回答
馬莉 副主任醫(yī)師 去掛號
寧波市第二人民醫(yī)院 三甲 肝病科
預(yù)防肝病建議生活中可以都吃菌類,尤其是蘑菇,比如杏鮑菇之類的,蘑菇中含有的硒不僅豐富,而且容易被人體吸收,所以應(yīng)該多吃。尤其對飲酒者來說,蘑菇有助于抵抗肝病。微量元素硒對肝癌細(xì)胞具有選擇性殺傷和抑制作用,但對正常肝細(xì)胞無明顯影響。 顯然,補硒可以成為預(yù)防肝癌和肝病的有效措施。人體對硒的儲存能力較弱,因此需要經(jīng)常食用含硒量高的食物才能獲得足夠的硒。
李蘊銣 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
肝病的預(yù)防最直接的辦法是可以通過打乙肝疫苗、甲肝疫苗來進(jìn)行預(yù)防,抗體的產(chǎn)生是可以預(yù)防的。肝病是分多種的,應(yīng)檢查明確進(jìn)一步治療的。平時注意飲食保健,可以多吃營養(yǎng)豐富、好吸收、好消化的食物,口味清淡、多吃新鮮蔬菜瓜果、豆類、蘑菇類食物,可以適當(dāng)吃些瘦肉,避免辛辣食物就可以的。
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