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補(bǔ)氣健脾的食物有哪些

患者：女，22歲 提問(wèn)于2019-06-05 21:50

病情描述:
我最近吃不下東西?？匆?jiàn)什么都沒(méi)有胃口，補(bǔ)氣健脾的食物有哪些？
共2個(gè)回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
粳米，又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壯氣力，強(qiáng)肌肉之功。用于脾虛煩悶，泄瀉，消瘦，下痢。黃豆，味甘，性平。有健脾寬中，潤(rùn)燥之功。用于疳積瘦弱，腹脹瀉痢等癥，蕎麥，味甘，性涼。有消積下氣，健脾除濕之功。用于胃腸積滯，腹脹滿(mǎn)，及脾虛而有濕熱的腹瀉、痢疾。羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩，容易消化，含有豐富的脂肪、維生素、礦物質(zhì)等，且膽固醇含量低，是滋補(bǔ)佳品。
許吉成 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
肉蛋類(lèi)，豬肚，味甘，性溫。有補(bǔ)虛損，健脾胃之效。用于虛勞瘦弱，胃疼痛，胃下垂，小兒疳積等。豬脾，味甘，性平。能健運(yùn)脾胃。用于脾胃氣虛引起的食欲不振，神疲乏力，腹脹，便溏之癥。牛肚，味甘，性平。有補(bǔ)脾胃，助消化，益氣血之功效。用于脾胃虛弱所致的消化不良，氣血不足的體質(zhì)虛弱。蘿卜主歸脾、肺經(jīng)，可健脾化痰、宣肺止咳，亦可用于秋冬傷風(fēng)咳嗽、痰多色白之癥。
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