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怎樣快速清除肺里的煙毒

患者：男，35歲

病情描述:
我經(jīng)常的吸煙，前幾天去醫(yī)院檢查說我肺里有很多的煙毒，應(yīng)該怎么樣快速清除呢？
共1個回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

清除肺內(nèi)煙毒可通過戒煙、呼吸訓練、飲食調(diào)理及醫(yī)療干預等方式實現(xiàn)，主要方法有肺部清潔運動、抗氧化食物攝入、藥物輔助排毒、定期醫(yī)學檢查。

1、肺部清潔運動

腹式呼吸和縮唇呼吸有助于增強膈肌運動，促進肺泡內(nèi)煙焦油排出，每日重復進行可改善肺通氣功能。

2、抗氧化食物攝入

西藍花、胡蘿卜等富含維生素C和胡蘿卜素，能中和自由基；綠茶多酚可減輕煙草對支氣管黏膜的氧化損傷。

3、藥物輔助排毒

氨溴索可稀釋痰液促進排出，乙酰半胱氨酸能分解黏蛋白，羧甲司坦調(diào)節(jié)黏液分泌，均需在呼吸科醫(yī)師指導下使用。

4、定期醫(yī)學檢查

低劑量螺旋CT篩查早期肺損傷，肺功能檢測評估小氣道病變，碳氧血紅蛋白檢測明確一氧化碳中毒程度。

長期吸煙者需監(jiān)測動脈血氧分壓，適當進行有氧運動增強心肺耐力，避免接觸二手煙等持續(xù)刺激因素。

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