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月經(jīng)量少吃什么能增多

患者：女，24歲 提問(wèn)于2019-06-08 20:12

病情描述:
我平常月經(jīng)量有些少，聽(tīng)說(shuō)這樣不好，會(huì)對(duì)生育有影響，那么月經(jīng)量少吃什么能增多呢？
共3個(gè)回答
李國(guó)勝 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
引起女性月經(jīng)量少的原因可能是體虛、氣血虛、受涼宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)或者婦科疾病引起的，也有可能是熬夜、壓力大引起的，要去醫(yī)院檢查，確定引起月經(jīng)少的原因后對(duì)癥治療。平時(shí)注意飲食均衡，飲食多樣化，不要吃生冷辛辣刺激性食物，保持心情舒暢，保證充足的睡眠。
周學(xué)勤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
女性出現(xiàn)月經(jīng)量減少，可能是雌激素水平低下引起的。這種情況首先要做激素六項(xiàng)的測(cè)定，如果存在雌激素水平低下，可以口服補(bǔ)佳樂(lè)、黃體酮做人工周期的治療。一般經(jīng)過(guò)三個(gè)周期的治療，大部分女性的月經(jīng)周期以及月經(jīng)的量可以恢復(fù)到正常?？梢耘浜现兴幇脚瘜m丸、烏雞白鳳丸治療。
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
月經(jīng)量少，在飲食上可以多吃一些菜花，西蘭花以及菠菜和圓白菜等纖維素豐富的蔬菜，豆腐豆皮一斤，豆制品有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)以及機(jī)體的代謝，也可以多吃一些，還可以吃動(dòng)物的內(nèi)臟，有利于促進(jìn)子宮收縮，是經(jīng)血及時(shí)排出，還可以吃一些枸杞，大棗，紅皮，花生，鯽魚等蛋白質(zhì)含量高的食物。
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