美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

青少年長白頭發(fā)怎么辦

患者：女，14歲 提問于2019-06-09 20:48

病情描述:
我女兒剛剛14歲，最近發(fā)現(xiàn)她長白頭發(fā)了，青少年長白頭發(fā)怎么辦？
共1個回答
馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科
青少年時期就長了白頭發(fā)，可以從以下幾方面進行調(diào)理：
1、有白發(fā)的情況建議適量的補充微量元素鈣劑和鋅劑觀察的，平時需要注意規(guī)律生活避免熬夜，多吃黑芝麻類的食物，同時可以服用首烏片的。
2、為使白發(fā)變黑，可常吃些銅、鐵元素含量豐富的食物，如馬鈴薯、菠菜、番茄、柿子、豆類、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及動物肝臟。這些食物中含有豐富的泛酸，可加速黑色顆粒的合成、促進毛囊生長黑發(fā)。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>