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男人更年期的年齡段是多少

患者:男,56歲

病情描述:
爸爸今年56歲了,我覺得他這段時間心情不怎么好,又經(jīng)常發(fā)火,是不是更年期?男人的更年期年齡階段是多少?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

男性更年期一般發(fā)生在45-65歲,實際時間受到個體差異、激素水平、慢性疾病、生活方式等多種因素的影響。

1、個體差異

遺傳因素和基礎(chǔ)健康狀況可能導(dǎo)致更年期時間提前或延后,建議定期體檢監(jiān)測睪酮水平。

2、激素水平

睪酮分泌量逐年下降是主要誘因,伴隨性欲減退和情緒波動,可通過激素替代治療改善。

3、慢性疾病

糖尿病和心血管疾病會加速更年期進(jìn)程,需同步控制原發(fā)病,表現(xiàn)為乏力與潮熱癥狀。

4、生活方式

長期熬夜和缺乏運(yùn)動可能提早出現(xiàn)更年期癥狀,保持規(guī)律作息和適度鍛煉有助于緩解。

建議均衡攝入鋅元素和維生素D,適當(dāng)進(jìn)行抗阻訓(xùn)練,出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀時需到內(nèi)分泌科就診評估。

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