美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

杜仲桑葉茶的功效

患者:女,35歲

病情描述:
我現(xiàn)在血壓有點(diǎn)高了,我孩子給我?guī)Я艘恍┒胖偕H~茶讓我喝,這個茶的功效有哪些?
共1個回答

杜仲桑葉茶具有降血壓、調(diào)節(jié)血糖、抗氧化、改善睡眠等功效,適合高血壓、高血糖及亞健康人群飲用。

1、降血壓

杜仲中的綠原酸和桑葉中的黃酮類物質(zhì)可擴(kuò)張血管,降低外周阻力,高血壓患者飲用后可能有助于穩(wěn)定血壓水平。

2、調(diào)節(jié)血糖

桑葉含1-脫氧野尻霉素等成分能抑制糖苷酶活性,延緩碳水化合物分解,對餐后血糖升高有一定控制作用。

3、抗氧化

茶中多酚類物質(zhì)可清除自由基,杜仲多糖和桑葉黃酮能增強(qiáng)超氧化物歧化酶活性,減緩細(xì)胞氧化損傷。

4、改善睡眠

杜仲的鎮(zhèn)靜成分與桑葉的γ-氨基丁酸協(xié)同作用,可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,對輕度失眠有緩解效果。

建議每日飲用1-2杯,避免空腹飲用,脾胃虛寒者應(yīng)減少用量,長期服用需監(jiān)測血壓血糖變化。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>