美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

壯陽食物有哪些

患者：男，23歲

病情描述:
我對自己的能力有點不自信，小壯壯陽，壯陽的食物有哪些？
共1個回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 男科

若出現勃起功能障礙或希望提升性功能，可以適量吃牡蠣、韭菜、核桃、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃西地那非、他達拉非、伐地那非、十一酸睪酮等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、牡蠣

牡蠣富含鋅元素，有助于維持男性生殖系統(tǒng)健康，促進睪酮合成。

2、韭菜

韭菜含有硫化物和維生素E，傳統(tǒng)醫(yī)學認為具有溫腎助陽作用。

3、核桃

核桃含精氨酸和歐米伽3脂肪酸，可能改善血管內皮功能。

4、黑芝麻

黑芝麻富含維生素E和鋅，中醫(yī)理論認為有補腎益精功效。

二、藥物

1、西地那非

5型磷酸二酯酶抑制劑，通過增加陰莖血流改善勃起功能。

2、他達拉非

長效PDE5抑制劑，作用持續(xù)時間較長，需嚴格遵醫(yī)囑使用。

3、伐地那非

選擇性PDE5抑制劑，起效較快，禁止與硝酸酯類藥物聯(lián)用。

4、十一酸睪酮

睪酮替代藥物，適用于確診的性腺功能減退患者。

日?？山Y合適度運動與均衡飲食，避免過度依賴食物或自行用藥，器質性勃起障礙需排查心血管疾病等基礎病因。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>